【プレスリリース概要】
ねこ背は、見た目に悪いだけではなく、さまざまなカラダの不調の原因にもなっています。ねこ背が引き起こす「負の連鎖」もこの一冊で解消できます。

【プレスリリース内容】
株式会社現代書林［住所：東京都新宿区、代表取締役社長：坂本桂一］は、スゴ腕ベテラン整体師が教える『すっきりキレイに、10秒で「ねこ背」をなおす本』（根本　和典：著）を2014年1月15日に発売します。

スゴ腕ベテラン整体師が教えるカンタン「ねこ背」解消法。
「すごく姿勢がよくなったね！」
「あれ、背伸びた？」
「バストアップしたんじゃない！？」
「お腹へこんだね！」等々、嬉しいお声をもらっている方が続出中です。

便秘・生理不順・生理痛・不妊・慢性頭痛・首痛・漏斗胸・腰痛・膝痛・歩行困難・慢性疲労・五十肩・胸郭出口症候群etc……。
「見た目」だけではない、ねこ背が引き起こす「負の連鎖」もこの一冊で断ち切れます。


---目次---
プロローグ　猫背を軽視していませんか？
第１章　猫背が引き起こす「負の連鎖」
第２章　腰痛・骨盤の歪みの震源地は、猫背かもしれない！？
第３章　あなたの体の痛みや不調は、猫背が原因ではありませんか？
第４章　スポーツのスランプやスタイルの悪さも、猫背が原因！？
第５章　猫背を直して、「健康と美」にあふれた新しい人生を歩もう！
【自分でできる猫背調整法】
▼簡単10秒ストレッチ１
▼簡単10秒ストレッチ２
▼簡単10秒ストレッチ３
▼簡単10秒ストレッチ４
【番外編……往年のギャグスターの動きは猫背直しにピッタリ！】
▼「コマネチ」ストレッチ
▼「アイ～ン」ストレッチ
▼「ナハ、ナハ～」ストレッチ
【バスタオルを利用して、カンタン猫背矯正】
▼バスタオルを使った猫背調整１
▼バスタオルを使った猫背調整２
▼バスタオルを使った猫背調整３
「たすき掛け」には、猫背矯正効果あり
猫背ではない「良い姿勢」を意識して保つ方法　他


---著者紹介---
根本和典（ねもと　かずのり）
1963年、千葉県佐倉市生まれ。大手電子機器メーカーのシステムエンジニアなどを経て、整体学校に入学し、整体師を志す。卒業後は、整体師として数店舗掛け持ちで勤務しながら、心理療法士としてもフリースクール（不登校の子の学校）で心理カウンセラーとして働く。同時に、整体の技術力向上のため、多数のセミナーなどに参加。
整体の道に入ったきっかけは、システムエンジニア時代、整体によって感銘を受けた体験による。座り仕事のため腰椎の椎間板ヘルニアを発症し、日常生活にも支障を来たしていたが、整体を数回受けることによって、手術を勧められていた症状が快癒し、「自分の体のため、人の体のため」整体を志そうと決意した。
1999年、「整体院もみのき」を開院（現在、土浦本店を中心として５店舗を展開）。2002年には、「整体学院もみのき」を開設。現在は、さまざまな整体技術を基に、理学療法、運動生理学、古武術なども参考にし、これらのエッセンスを統合した独自のテクニックを確立。日々、施術と施術者育成に奔走している。



当書籍の商品画像など概要につきましては、弊社ウェブサイトをご覧ください。
http://www.gendaishorin.co.jp/book/b147406.html


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http://www.e-hon.ne.jp/bec/SA/Detail?refShinCode=0100000000000033034241&Action_id=121&Sza_id=LL
http://honto.jp/netstore/pd-book_26030421.html
http://books.rakuten.co.jp/rb/12607800/
http://www.honyaclub.com/shop/g/g15882029/


＜商品概要＞
■商品名：すっきりキレイに、10秒で「ねこ背」をなおす本

■著者名：根本　和典

■発売日：2014年1月15日

■定価：本体1300円（税別）

■判型：四六判並製

■ページ数：192ページ

【プレスリリース連絡先】
【本件に関するお問い合わせ先】
株式会社現代書林
http://www.gendaishorin.co.jp/
〒162-0053
東京都新宿区原町3-61　桂ビル
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